Einen großen Teil unseres Lebens verbringen wir schlafend. Wie schlafen wir ein – wie wachen wir auf? „Ich war ganz weit weg“, sagt, wer mühsam aus tiefem Schlaf erwacht – doch wo war ich, als ich schlief? Und was ist während „meiner Abwesenheit“ geschehen? Schlafstörungen sind verbreitet und eine echte Plage für die Betroffenen. Was kann helfen? Gelingt es, dem „großen Unbekannten“ einige seiner Geheimnisse zu entlocken?

Dr. med. Wolfgang Streit praktiziert als Facharzt für Allgemeinmedizin und anthroposophische Medizin in Tübingen.